沖縄市立宮里中学校
（1１月） |
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日 |
曜日 |
献 立 |
１ |
月 |
あわごはん、きゅうりの和えもの、肉じゃが、島豆腐ハンバーグ |
２ |
火 |
スパゲティナポリタン、みかん、しめじカップ焼き、アーサーサラダ |
３ |
水 |
文化の日(公休日) |
４ |
木 |
クファジューシー、焼きサバ、野菜炒め |
５ |
金 |
黒米粉パン、ストロベリージャム、クリームシチュー、フルーツ和え |
６ |
土 |
休日 |
７ |
日 |
休日 |
８ |
月 |
ごはん、拌三スゥ、マーボー豆腐りんご、イカすみ水餃子 |
９ |
火 |
うどん汁、きざみのり、五目厚焼き卵、切干大根のごまえ和え |
１０ |
水 |
あみパン、かぼちゃサラダ、ペンネラグー、柿、魚のもみじ焼き |
１１ |
木 |
ツナライス、竹輪の磯辺揚げ、野菜のゴマ和え |
１２ |
金 |
発芽玄米ご飯、沢煮椀、キャベツのおかか和え、さんまの梅煮 |
１３ |
土 |
休日 |
１４ |
日 |
休日 |
１５ |
月 |
わかめご飯、キムチ和え、八宝菜、ポークシュウマイ |
１６ |
火 |
パッカーハウスパン、ぶどう、スラッピジョー、発芽玄米パフ、フィッシュチャウダー |
１７ |
水 |
ひじきご飯、鮭フライ、パパイヤいりちー |
１８ |
木 |
スパゲティボロネーズ、豚レバーの竜田揚げ、海藻サラダ |
１９ |
金 |
ごはん、さんまから揚げ、納豆、みかん、大根の煮付け |
２０ |
土 |
休日 |
２１ |
日 |
休日 |
２２ |
月 |
ご飯、柿、カレールウ、福神漬、蒸し卵 |
２３ |
火 |
勤労感謝の日（台風休校の振替授業）育祭前日準備 |
２４ |
水 |
麦ご飯、きんぴらごぼう、すまし汁、豚肉のみそ焼き |
２５ |
木 |
スパイシーライス、ポパイサラダ、ヨーグルト和え |
２６ |
金 |
なかよしパン、パンプキンスープ、さらいんげんソティ、かじきのチーズ焼き |
２７ |
土 |
休日 |
28 |
日 |
休日 |
29 |
月 |
ご飯、みかん、豆腐チャンプルー、いわしの甘露煮 |
30 |
火 |
雑炊、りんご、芋くじ天ぷら、炒り豆腐 |